【女性向け】”ボルダリング上達”と”痩せる”を同時に叶える方法【ダイエット】
ボルダリングを始めて数か月。 筋力とテクニックは始めた頃より上がっているはずなのに、なかなか上達しない。 こ...
「クライミングライフ」一覧
【女子編】ボルダリング初心者もこれでOK！ちょうどよく着こなせる服装コーデ5選！
ボルダリングは、気軽に始められるというのと、ぱっと見おしゃれな感じがするというので、女子人気も高まっています。 あまり汗も...
【男子編】ボルダリング初心者もこれでOK！ちょうどよく着こなせる服装コーデ5選！
手軽に始められる屋内競技として、最近注目を集めているのがボルダリングです。2020年開催の東京オリンピックで、スポーツクライミン...
【ポイント解説！】オリンピック種目にもなったスポーツクライミングとは？ボルダリングと何が違う？
2020年開催の東京オリンピックでは、新しい種目として「スポーツクライミング」が採用されました。なんとなくイメージできるけどしっ...